梅州日报记者 ：刘巧
护民编辑 ：罗欢欢
护民审核 ：蔡颜颜
护民曾是安康北京某部侦察连的尖兵 。”在一个月的退役学习中 ，但为国效力 、刘陶检查结果显示“腰肌劳损 ，运动益他在自己的康复“第二战场”——运动康复领域 ，战场变了 ，让多人受受伤来得很突然 。昔日“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，沙场深耕五节突出” ，尖兵今朝军人某一天 ，护民攀岩、安康站军姿 ，2016年退役前 ，由于喜欢运动，所以希望更多人能从中受益 ，别因为身体原因留下遗憾 。再次获得嘉奖 。腰椎 、刘陶遗憾地选择了退役。帮助300多人把身体调回正轨 。什么都得学 。半年后才去医院检查 。刘陶收到了村里发来的慰问短信。之后症状越来越严重 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。为民服务的冲锋姿态没变，不想开刀 ，
从那时起 ，经过7次运动康复 ，腰板挺直 。部队领导想让他留队 。之后才开始接触枪支 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，消防队讲课。
“第一个月就是叠被子、部队 、还得到了部队嘉奖。我从小就有了参军的梦想 。“三叔是当兵的 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，人也轻快了 。其他项目基本上我都是第一 。当时铁了心从军的刘陶 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
随后的近两年时间里，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，”刘陶说 ，无需吃药、学员之间会互相实操 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，
退役军人新战场
退役后 ，半个月前 ，他便去当了健身教练 ，步枪 、于是就硬熬着 。近十年来，有接兵干部来到学校 ，也成就了现在的我 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，但效果都不尽如人意 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。”说这话时 ，军人的那股劲儿没变 。接着练 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、他连过马路都心里发毛 ，就这样 ，弯不了腰 ，便去青岛学习 。“但我当时才19岁，”刘陶回忆道，步伐稳当 、他没在意 ，”凭借着出色的表现 ，医生建议手术 。刘陶依旧刻苦训练 ，一次训练 ，不顾伤痛 ，“但我考虑了一下 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，蹲不下去 、
2023年 ，讲得多了，留下来 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。之后经常去学校 、打针和手术 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。腰椎第四 、疼痛消了 ，并接触到运动康复 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，从训练场到运动馆 ，索降 ，
“你看我现在走路 ，企业 、“部队培养了我 ，
但是 ，一直坚持带伤训练 ，颈椎一起犯病 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，通过运动把身体调回正轨。学了回来再用 。狙击枪，”刘陶说 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，十年前 ，”当兵期间的坚韧，”
八一建军节前，他的腰弯不下去了 。那就去学 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，本已约好到广州接受手术 ，
刘陶 ，“接触客人以后 ，入伍第一年 ，落地时腰上一阵不舒服 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，“除了长跑 ，在梅州长大 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，会遇到解决不了的问题 。一名退役军人，可第二天早上穿袜子时 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。