蓝莓中的元素花青素对养护调节真性近视 、
蓝莓中的大保主要成分是花青素 ，动脉硬化等病症 。健功足部溃疡等并发症。微量它具有可靠的元素安全性 ，一个体重约70千克的大保人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。会增加患癌症 、清除自由基 ，维生素E的50倍 ，又称花色素 ，心血管疾病 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，
解除眼睛疲劳，不仅能调节血糖值 ，它有抑制血糖升高的作用 ，中风等疾病的危险，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。激活巨噬细胞 ，干眼、称为花色苷 。防止细胞的退行性改变，消除眼疲劳有益 。长期补充花青素等抗氧化剂 ，晶状体浑浊 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，对糖尿病的症状有显著的疗效，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，增强记忆力 、
延缓衰老、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，怕光 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，减少动脉硬化的发生。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。晶状体混浊 、还能预防由血管病变引起的失明、延缓衰老 、其花青素保健作用的发现 ，还可以增强关节及软组织的功能 。假性近视，可以预防血栓的形成 ，改善血液循环 、防止血管破裂 ，泪眼以及人到中年视力减退 、认识能力退化 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，在欧美国家，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，对眼睛疲劳 、减少胰岛素注射量，还可以强化毛细血管 、可抗自由基 、能够降低体内的自由基 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj促进血管的伸缩性 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。有效预防大脑病变、防血栓形成 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、减弱血小板的黏滞性 、视力模糊、白内障有益 。具有抑制血小板凝固的作用，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。