柠檬汁4滴。菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝加快宿便的法及排除。简介 ： 【原料】     菠萝半只，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

胡萝卜1根，功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只  ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及拌匀即可 。功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，能够促进肠胃蠕动，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及捞出用清水冲洗干净， 【调料】     蜂蜜适量。放入胡萝卜块和菠萝块 ，柠檬汁4滴。

【调料】
    蜂蜜适量。切块；
    2.胡萝卜洗净 ，